5月15日

腰が痛いので湿布を貼りほぼじっとしていましたが、3時頃スマホの歩数を見たところ8歩でした。
スマホを携帯しているときだけカウントされるのでしょうから、もう少しは歩いてるはずだと思ったものの、いかにも少ないのでこれはヤバいと歩きに出ました。

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玉ねぎの収穫 ヤナギハナガサ? ピラカンサ ヒルザキツキミソウ
       クマツズラ?
       ?????再挑戦します。

6,000歩程度でしたが歩かないとダメですねすぐに固まります。
歩いたあとはわりと調子がいい感じで、夕食時にはビールをいただきました。

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今昔田舎亭
Posted by今昔田舎亭

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