1月21日

年が変わりましてはや21日になりました。

熊本のMさんのお母さんが先だって入院されたそうです。今日は雪が少し降ったとか。

愛知のMさんと、愛知に帰省中の熊本の私と6:41からTALK。
NHKで認知症予防をやってました。ウォーキング最中に計算すると神経細胞が新たに作られるとのこと。見られましたか。

昨日ウォーキングしている時に、1000から9を引いていく計算をやりました。最後は1になるべきなのですが、何回やっても1にならないのです。これからも音楽を聴きながら計算しながらウォーキングをやろうと思います。

凄いですね、車に敷かれそうですね。

時々何をやってるのか分からなくなる瞬間があります。あぶないかも?

ウォーキングから戻りました。計算は相当集中してもなかなか結果が合いません。5割くらいの正解率でしょうか。海馬神経細胞作成は結構大変です。でも、続けようと思います。

そのうち7を引いて下さいまし。

9がうまく行き始めたら8に挑戦し、つぎは7.6.5.…とやって行きます。その頃は車にぶつかって入院かも。

あちゃー


入浴剤
IMG_2704-m.jpg



入手したのは仮面ライダー版です。

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