10月10日

10月になったと思ったらもう10日とにかく早いです。(出だしはこれで)

今日のトークは7:14からで愛知のMさんからは、ほうれん草を収穫し今頃は一番やわらかく美味しいとのことです。

蓮・花盛り計画
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今日の歩行実績
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なぜかヘナヘナに疲れました。

ウォーキングをやめる頃
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野菜が高い時に
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こういうのでしのぎました。31種類の野菜とても野菜としては食べれませんが、ある程度の種類で栄養としては飽和しないのでしょうか。

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