9月14日

9月になったと思ったらもう14日とにかく早いです。(出だしはこれで)

今日のトークは5:30からで愛知のMさんからは、今寝てました。夜中の1時ごろトイレに行ったらなかなかなか寝付かれなくなりました。
私は体中痛いと、う〜ん!やはりきましたか?少し急激かな!とおもってましたが。足三里のツボをしっかり押すと良いと思います。私は全体指圧の一環で足三里は必ず押します。足裏は健康サンダルで押してます。
足三里は、向う脛を骨に沿って親指で軽く下から擦り上げていくと骨の膨らみにあたり自然と指が止まります。この部の外側親指の幅だけ離れた所です。この取り方はプロが最も多用する方法です。とあります。私もこの方法でさがしてます。

朝食
IMG_1430-s.jpg

そばの畑(2013.09.14)
IMGP8574-s.jpg

我が家 ヒガンハナが
DSCF2241-s.jpg
咲いてました。

本日の歩行実績
arukearuke10914-s.jpg
Mさん伝来のツボ押しをしました。

スポンサーサイト

Trackback

Trackback URL
http://konjakuinakatei.blog43.fc2.com/tb.php/1693-3260a35b

Comment

Comment Form
公開設定

プロフィール

今昔田舎亭

Author:今昔田舎亭

カレンダー
01 | 2018/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 - - -
検索フォーム
最近のコメント
最近の記事
月別アーカイブ