今昔田舎亭BLOG

Archive2020年01月08日 1/1

1月8日

昨日(7日)はファステイング(断食)から最初の食べ物を口にするときのやり方がまずかったのか頻繁にトイレに行くことになりました。今日の朝はかなり雨が降っていましたが午前中にはやみました。昨日はほぼじっとしてましたのでホンジャーとウォーキングに  ...

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