今昔田舎亭BLOG

Archive2019年02月04日 1/1

定例医者行

定例の医者行き(ベンチマーク)の日でした。春先に高くなるカリウムが過去の実績にない最高値で、薬をもらう時に薬剤師の方にほうれん草、白菜、ミカン(現状食生活三大要素)のカリウムの量を聞き戻ってきました。尿酸窒素とクレアチニン(腎機能)は基準値内なので食事でなんとかしようと思ったしだいです。家に戻りGoogle先生にかかったところ経過を見ていればさほど心配する必要のない値らしいので、ミカンの摂取量を人...

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