今昔田舎亭BLOG

Archive2016年01月13日 1/1

腰痛

12日ほんの少し体幹トレーニングらしき事をしました所いきなりの腰痛です。湿布を張るのは湿疹に影響があるので鎮痛剤と気合で乗り切ることにしました。夜明け広報誌こんなアプリがありました。https://youtu.be/CE6WubwZMYM?list=PLF8112602E8A81A87...

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